Los cambios de animo en las Mujeres
Los cambios de animo en las Mujeres Se dice que las mujeres somos muy volubles, que nunca estamos contentas con nada incluso hasta de bipolar nos tildan. Según un estudio realizado indica que la mayoría de mujeres reportan cambios de animo relacionado con el ciclo menstrual y que entre el 3% y 9% experimentan un desorden pre menstrual que van acompañados con síntomas de depresión, pero no solo el ciclo menstrual tiene tal efecto en nuestro animo se ha descubierto que el clima también tienen influencia. Estos cambios de ánimo pueden ser suaves o severos ya sea...
La fatiga de ojos y tips para aliviarlos
La fatiga de ojos y tips para aliviarlos La mayoría de los usuarios de computadora padecen el problema de ojos cansados, dolores de cabeza y ojeras. Los estudios han demostrado que la tensión, la vida nocturna activa pero sobre todo, el hecho de pasar la mayor parte de nuestro tiempo frente a la computadora, ya que después de apenas 2 o más horas frente al monitor sufren la tensión de sus ojos la cual se inicia con frecuencia en la cabeza con intensos dolores, le sigue el ardor de ojos, la visión borrosa, además se le suman el dolor de cuello y hombros es por ello...
El Dolor de Espalda
El Dolor de Espalda El dolor de espalda es muy común en las personas que pasan largas horas en una misma posición por ejemplo en la computadora ya sea por ocio o por trabajo como el caso de los choferes de buses o deportistas etc. Debemos tener en cuenta que es de suma importancia mantener sana la espina dorsal y el acorde espinal ya que manejan la estructura entera de nuestro cuerpo Para solucionar esta dolencia hay quienes toman pastillas, inyecciones. Pero existen baños especiales, sujetadores incluso ejercicios que ayudan a aliviar el dolor de espalda....
